“嘶~！”深吸了一口气，双手举着铁棒，略略的让肌肉舒缓了一下。叶枫咬牙坚持着，巨石慢慢的被汗水渗入，绝对不能放弃！

        七十二！铁棒横架在胸前，叶枫感觉到自己的双臂已经麻木，好像再也使不出一丝的力气。就这么放弃了吗？不行！

        “喝！”

        一声暴喝，腰部猛然一挺，双臂奋然上抬，铁棒缓缓的离开胸口向上抬起。起来了！叶枫双眼放出兴奋的光芒。

        “哈！”

        又一声暴喝，铁棒再次被举起。

        一次次的举起铁棒，叶枫感到自己双臂和胸部的肌肉中，有一股热力在燃烧，似乎每一丝每一毫的力量都在被这种热力不断的挤压而出。

        一百个！几乎是奇迹！在这种不断的挤压和燃烧着的情况下，叶枫竟然真的做到了一百个！

        “终于做到了！”叶枫就这么躺在巨石之上，任由着铁棒横搭在胸口，他已经没有丝毫的力气了，兴奋的呼喝从口中喊出，仿佛要宣泄掉多年的压抑，终于挑战了自己的极限！此时叶枫的双眼中，闪烁着兴奋与疯狂！

        隐蔽处，叶天的眼中浮现出了一层雾气，枫儿，爹爹以你为荣！叶家以你为荣！

        傍晚，叶枫拖着疲惫的身体在家丁的陪同下，回到家中。草草的吃过晚饭，便开始了每天最后的一项课程，身体强韧度训练，也就是对拳头的磨练。

        叶枫的院中早已立起了一个木桩，每天晚上，叶枫就在木桩前扎起马步，用拳头对着木桩不停地击打。这种训练对于出拳的力量，速度和拳头强度的提高是十分有效的。但是对拳头和关节的伤害也是巨大的，每次击打结束之后，轻则手背之上皮开肉绽，重则骨头都会断裂。

        叶家作为一个大家族，上好的疗伤药存货不少，正因为如此才能支持叶枫做这种高消耗的训练。小小的拳头奋力的击打在木桩之上“砰砰”有声，一阵阵的钻心疼痛，使得叶枫微微的咧嘴，不过他还是咬牙坚持着。一个月下来，拳头之上已经起了一层薄薄的茧子，木桩上面也留下了一个浅浅的印记。

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