祥录大姐过了孕吐期后就容易觉得饿，按部落的规定，有怀宝宝的家庭，食物也会分多一些，光每天也会起早贪黑准备大量的柴。要当爸爸的光，每天都让他乐呵呵的小虎牙露出来向大家打招呼。何小珺也见识到了光有多能干，即使每天要跟狩猎队伍上山，还能分出那么多精力去摘小果子，砍柴，鼓捣食材等等等……真不亏是部落第一勇士！

        见光天天这么忙来忙去的，住在隔壁的何小珺同学也自动过来帮忙，毕竟照顾邻居是理所当然的事情。正好家里菜地里一些蔬菜已经成熟了，被他晚上帮忙开小灶煮了给祥录大姐加餐。

        考虑到孕妇的营养问题，何小珺煮最多的还是鱼汤。以前电视上也放过孕妇要喝鱼汤优处多，虽然目的似乎是为了发奶……

        光一听何小珺的要求就二话不说从河里捞鱼刮了鳞处理好内脏再交给他。春天是吃鱼的季节，经过冬季后河里的鱼都出来了，新鲜肥嫩，还经常是有籽的。不过可能是因为祥录大姐也怀了宝宝的缘故，光捕鱼的时候会捏捏鱼的肚子，如果像是要产卵的，就直接放生了。

        何小珺试过向罐子直接下油煎炸，不过油热了以后稍微放点水就容易炸裂。毕竟是陶土的，材料不够结实，受热不均就容易裂。于是他只能放弃炸和炒的想法，老老实实继续煮汤。

        部落以前是习惯吃烤的鱼，但何小珺在煮的时候放点姜去腥，再放点盐提味，即使味道寡淡，野生鱼本身的鲜味已然足够。像炽这种不**吃鱼嫌刺多，给点汤喝也就能打发他了。

        在鱼汤试验成功后，部落里有一段时间都改为去河里捞鱼吃。不过按部落人口的需求量，一顿要捕挺多鱼，于是鱼汤还是隔一段时间才出现一次。部落有过规定说不能一直捕杀同个地方的，特别是春天，产卵下崽的都尽量不要捕。

        多么朴素的可持续发展战略啊！

        院里能吃的东西种类还挺多，有心情发挥，何小珺又捣鼓出几种新菜式。

        每天都只有一种菜也太没新意了，不符合21世纪青少年的性格！

        除了鱼汤，何小珺还喜欢把一些嫩嫩的水分多的菜，在煮开的水里焯一下，一变色就直接用树枝当筷子捞上来，再淋上烧得很浓缩很滚烫的鸡汤或者骨头汤，非常清脆可口。

        还有，那些酸酸甜甜的果子何小珺试着捣碎挤出汁，把鸡处理干净后，肚里塞上蘑菇和一些提味的食材放锅里煮，等熟了再浇上一层果汁，又是一盘味道独特的菜。

        像这种小份量的，比大锅饭好煮多了啊！！

        看着别人吃的吧唧吧唧香的，何小珺就特别得意——来膜拜我吧原始人类！我是来拯救你们味蕾的食神！！！

        内容未完，下一页继续阅读