那。。。。周大哥，我先跟他们练了？陈天问道

        先不用，周家其他的教练、师叔、师伯也快来了，我一会先给你介绍一下。周云说道

        好的。陈天应了一句

        周云说的不错，很快那些教练啊、师叔伯都来了。周云又一一介绍了下来。

        这位是大师伯、这位是包师伯、这位你叫她鲲姐就行，还有楷叔。

        周云一路下来给陈天陆陆续续的介绍的不少师叔伯、教练，还有很多教练都是有事没有回来的。

        怎么，周云，哪来的新人，身体好像不错啊。大师伯走出来说道

        恩，他从河边漂流下来，被我救了，身体好像有些不同寻常。周云说道

        这样，那个。。。陈天是吧。

        陈天听见大师伯问话，自然是先点了一下头。

        你先蹲个马步，这是体验身体素质和意志力最好的方法。大师伯说道

        陈天应了一声，按照各位教练和师叔伯的教法，蹲下了马步。

        不知不觉，五分钟过去了，陈天倒是没什么感觉。十分钟过去了，陈天终于感到了一丝累，但却好像被瞬间吸收掉，然后身体就强了一丝。

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