周末会练全套流程，算下来快俩小时。

        练完他会在健身房冲澡，然后打开团购软件，简单看看附近的一人食。

        ……在没有人约的前提下。

        有人约又不一样，他多带了一瓶男士香水，冲完澡后喷了两下。

        又找了理发店，处理最近有些长长的头发。

        Tony热情地给他推销当下流行的渣男锡纸烫。赵庭璋婉拒了套路，“吹一个三七分就好。”

        Tony：“哦……”

        吹得并不走心，好在赵庭璋不需要多好的效果，只要人显得JiNg神就好。

        他从小就被灌输“要对媳妇儿好”，成功Alpha背后必然离不开一个有主见的媳妇，成功Beta也一样。

        一整套流程下来快到一点，赵庭璋赶在十二点的尾巴问沈宁。

        【张铁柱：需要我去接你吗？】

        【皇甫铁牛：？】

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