第一夜并不好过。山外人一去,谷中寂得人发慌，体内那股乱力震动耳膜，令他头脑发懵,虚汗淋漓；兼之腹中饥饿，冷汗淌过溃烂肌肤,滋味极不好受。

        按张自明所说之法调息了片刻,心稍定了些,却依旧无法消解疼痛。体内沸乎暴怒，甚至有越演越烈之势，竟不知何时方能消停。痛极之时,几欲昏死。更没有半点力气念清心诀,何况应付这股怪力，用处也不大。

        长孙茂脑中空白，山外童子遥遥说着话,却再听不清晰，也答不上。稍一闭眼,便靥入噩梦。脑中嗡嗡作响,恍然如身在少室山，晨钟之中隐着僧人讲经之声。仔细辨认,原是师父每日清晨必会讲的易筋经。想起江映说，易筋经比龟息功要略胜一筹,只是传入中原不久，初露峥嵘,旁人不知，便以为龙虎太乙内功天下第一。又想起常听师父说,易筋经可圜周身脉络,系五脏精神；故晨起师父讲经之时,棠儿也必会在院中随之练上一阵。想到这，长孙茂索性背靠巨石，虚坐起来。明知是幻梦，也随诵经之声，自“掌托天门”，回想至“三盘落地”；虽不解其理，却也瞎子摸象，蒙对一二。

        内里汪肆浩渺，仍不好受。好在澄心敛神，至物我两忘，周身痛楚也随之如浮云淡去。

        以为不过片刻酣梦，再睁眼，一线骄阳正从山缝漏下，竟已过了一日光景。

        手背一痒，掸去之时，谁知竟抖落大小虫蚁百十来只，遁入枯木不见踪迹；又见臂上遍布大小红点抓痕，原来自己已被噬咬一宿，却浑不觉痛。

        气海中惊涛已去，山外鸟语之声甚是吵嚷。他睁眼去看，百丈之上，一枝一叶，根系脉络，竟都极是清晰。

        内息也有了变化，却说不上来。

        往常的一潭死水，此刻如涌泉澎湃，取而不尽，却又无声无息。

        这内息与先前中毒时也不相同。一勾吻那股力如锐刃拽着他前行，而如今内力消弭，恐怕不足一成，这一成内力却与他动静相协调、周身浑然一体，只觉得神清气爽。

        稍一用劲，翻身坐起，虽觉腹痛欲裂，周身却轻便异常。

        不过一宿功夫，伤势已好了不少。

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