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        S箭姿势（没有兴趣可以跳过）：1。站位：S手站在起S线上，左肩对准目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身T重量均匀落在两脚上，身T微向前倾。

        2。搭箭：把箭搭在箭台上，单sE主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。

        3。扣弦：右手以食指、中指及无名指的第一指关节扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方，食指和中指不要夹箭

        4。预拉：S手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。

        5。开弓：S手以左肩推，右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。

        6。瞄准：S手在开弓的过程中将眼、准星和靶上的瞄点连成一线。

        7。脱弦：待开弓，瞄准后，右肩继续加力，同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即S出。

        8。放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。

        …………

        缘分这个东西非常奇妙，平时明明有不少青年才俊围在身边，可李冰怎么都看不上眼，反倒是面前这呆头呆脑的少年让她觉得尤为亲切。

        “侧身直臂，开弓力量集中在右手，左手仅作支撑。对，右手食指、中指、无名指三指拉弦，靠到下巴的地方……”并不怎么专业的李冰正在向张铎讲述开弓技巧。

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