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        良久，楚尘将《灵剑子导引法》的十六势、心法一点点讲解，倾囊相授。

        “更生，你可领悟一二？”

        楚尘语气和蔼，柔声问道。

        广更生挠了挠头：

        “我怎么觉得比我之前学的呼吸法还要简单一点，我一学就会了。”

        楚尘闻言，立马就来了兴趣。

        许天师的五脏导引法可不是路边货，尤其是引导心法，是金丹大道基础，入门颇为不容易，怎么也不可能比妖魔传授的呼吸法更简单。

        “更生，你演示一遍给我看看。”

        广更生乖巧点了点头，当即有模有样演练起来。

        先并闭息，等息满，微微吐放，仰托一度理三焦，又双手极力向上，如擎天状托之，左右各三次.

        一个个动作姿势看似简单，实则内有乾坤，保养形体精神、充实精气、调理筋骨血脉，若是配合心法，更是一门上乘入门修行法。

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