快速α波,12-14赫兹

        高度警觉，无暇他顾的状态。

        β波有意识

        β波：生病波。紧张脑波，低免疫力，易生病。

        β波：容易产生业障的脑波状态，长期处於这种脑波，神经负担过重，JiNg神压力会过大，易引发疾病。

        慢速,12.5~16Hz

        放松但JiNg神集中

        中间,16.5~20Hz

        思考、处理接收到外界讯息

        快速,20.5~28Hz

        激动、焦虑

        θ波潜意识4~7Hz

        θ波：θ波接近睡眠的状态，可以让人灵感大发，也可以强化人的α波，可以说是一种高阶修持的脑波，一般只有在气功高手或修持专JiNg的修行者身上才会有这脑波。为所谓的「入定」状态，此时最容易产生超常意识感受。

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