首页 > 造神计划[娱乐圈] > 十年功 给你揉一揉。 (1 / 7)(书号:239910
        萧才遇重新坐了起来,叶肃敬在一边盘着腿单手托着脑袋:“这个不难的,多试几次肯定能翻过去。”

        萧才遇点了点头,重新向后仰去。叶肃敬指挥着:“腰用力!”

        腿越过了脑袋落到了地上,萧才遇爬了起来:“翻过去了?”

        叶肃敬点头:“对,翻过去了。看,不难吧?”

        萧才遇回忆了一下刚才的动作:“确实不是特别难。”

        叶肃敬:“多练几遍后翻滚,练熟练了我们才能做下一步动作。注意练的时候保护脑袋,别被磕着了。”

        说完她就站了起来,在旁边拉背的一台器械上坐着玩手机了。

        萧才遇怎么说也练了半年的舞蹈,四肢协调灵活度还是可以的。他从垫子这一头一直翻到了另一头,很快就掌握到了技巧。身子往下一倒腰一使力,一下子就翻过去了。

        叶肃敬估计着他也练的差不多了,放下手机来:“这个动作应该会了吧?”

        萧才遇坐正了身体:“会了。”

        叶肃敬站起身来,她抿了一下嘴唇,眉心微蹙,似乎是在思考什么。

        “……我能不能扶得住你……”

        叶肃敬寻思了一会儿,还是走了过来:“现在你就可以试着往后翻了。”

        萧才遇一脸的意外:“这就可以了?”

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