说不定未来的自己，一天只需要睡两三个小时就够了。

        这也太适合修仙党了吧！

        简直是所有修仙党梦寐以求的东西。

        虽然整个高三生涯，徐景阳都是晚上12点睡，早上6点起床。

        一天只睡6个小时。

        但这都是建立在压榨身体的情况下，并不能持久。

        全靠吃各种补品续命。

        要是天天这样，指不定哪天就猝死了。

        生前何必久睡，死后自会长眠，这句话可不是跟你闹着玩的。

        一般来说，普通人每天需要的充足睡眠量是8个小时。

        才能保证一天正常学习工作所需要的的精力。

        而今天，他只睡了5个小时多一点。

        就完全恢复了精力。

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