舒然穿着一件分t式的,露出纤细的小腰,丰r和fe1t0ng都被裹得鼓鼓囊囊,张丽颖在旁边眼睛都放光,不要提有多羡慕。
两个人跑跑步,骑骑自行车,练练器械,时间过得倒是很快,张晨曦忙完自己的,走了进来,看着二人玩得太业余,实在忍不住说到:“健身不能太随便,容易造成损伤的,要不我教你俩练瑜伽吧。”
“你还会瑜伽的,晨曦?”舒然疑问到。
“对啊,你别看他五大三粗,非常厉害的,说运动员柔韧x特别重要,一直在坚持。”张丽颖赶忙解释。
“是不是,那好呀好呀,快来吧。”
三人话不多说,来到塑胶场地,地方不大,装他们都够了。
张晨曦跟姐妹俩面对面,开始了最基本的动作,跪在地上,t0ngbu落在脚跟,双手前伸,上半身下压,直到头部和双手压到最底。
舒然没什么压力,只是肥pgu撅得太羞耻的感觉,旁边的张丽颖看着,顾不上羡慕嫉妒恨,自己都很难支撑。
可更厉害的马上来了,只见张晨曦伸出左腿,向后延展挺出了笔直的线条。
舒然索x跟着做,基本保持了标准,张丽颖试着蹬了一下,马上摔倒在地,“不玩了,不玩了,谁发明这东西,我去洗澡,你们接着练吧,晨曦你好好教一下然然。”
说话间,nv孩儿r0u着腰,非常难受地走了出去。
剩下两个人四目想对着,只是嘴角微微扬起,礼貌地致意,没有露出太多的笑容。
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