这个要求倒也是,如果太瘦了也不太好看吧!尤其是那种瘦骨嶙峋的,满身都是骨头渣子,再加上以上年龄,脸上都是褶子,一点都不好看。
“那好吧,就按照你说的8-10斤吧,一个月,行,那我该怎么吃饭呢?”我问道。
“我们先给你做一个身体检测,看看你身体有没有什么毛病,然后再根据你的身体合理的给你搭配膳食营养,”营养师像我解释着。
这个倒挺科学的,接下来便是常规的一些体检,当然了,也是一些测血压,测测心率的一些以及一些检查,这些检查对我来说,都不陌生。
“大夫,我每天需要做什么呀?”那位女医生看了看我,没有再说话.
她只是不停地摇头晃脑扯着我的脉搏.
我不再说话了,算
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了,反正要是减不了的话要退钱,这些我都不必担心,我相信科学减肥,
那成功率应该是很高的,这一想,我又放下了心。
“我跟你说,你这两天吃饭,一定要严格按照我们给你制定的计划,我们给你量身定做的,是根据你个人的身体体质制定的,只要你按照我们说的去做,绝对会达到效果,”医生对我说道。
“好啊,”我迫不及待的说道。
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