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        又是一个清晨，只是休息了三四个小时的张天成依然精神抖擞的起床，在院子里耍起了那重达千斤的铁棒。

        耍的倒不是实战的棍法，而是一种可以让全身的肌肉都得到锻炼的棍法。

        伤势已经恢复的七七八八的石青璇，听到院子里的动静后，也是打开窗户，趴在窗前好奇的看着院子里耍铁棍的张天成。

        没有调用真气辅助却可以轻松的耍起重达千斤的铁棍，这份力气确实让人惊讶，不过更让她惊讶的是，发现这位天成哥哥的身体好像会自动吸收四周的能量。

        这情况却是让她联想到了妃暄姐锻炼的北冥神功，情况可以说极为相似，区别的是一静一动而已。

        妃暄姐锻炼那北冥神功是一种静坐导引之法，坐在那里以意志去牵引吸收四周的能量。

        而这位天成哥却是在耍起铁棍时，调动了身体的某种特殊功能，四周的能量却是自动融入他的生命场中，在不知不觉中强化着他的身体。

        突然感觉到背后有人靠近，瞬间打断了的沉思，转头一看却是这两天一直都在照顾自己的小翠，正端着一个瓷碗进来。

        “怎么又要喝药，我的伤都已经好的差不多了呢。”

        “这可不是药，大人发明的一种益气补血的粥，加入了莲子、花生、红枣甚至还有很珍贵桂圆，可是好吃的很呢。”

        “……你怎么叫天成哥大人？”

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