没想到我的激将法这么快就奏效了。

        “让你们回来是再给你们一个提升自己的机会，今天学的是气息的控制，和肌肉防御，过程会很辛苦，甚至最后要服用止疼药，如果怕的，现在可以放弃。”我看着众人说道。

        许久，没有任何声音。

        “很好，莉娜，交给你了。”我看着莉娜说道。

        莉娜犹豫了一下，还是朝我重重的点了点头。

        莉娜快速的给大家解释了一下，众人咬着牙开始了这个有些残酷的训练。

        依旧是两队人马，不过这一次的目的不是击倒对手，这更像是高级抗击打训练。

        通过这样的方式，来激活大家对气息的掌控，甚至有时候我会觉得这是不是一种气功？就像往肌肉里边充气一样。

        但这只是我个人的想法，实际战斗中远远不是给肌肉充气那么简单。

        没过多久就有女战士顶不住了，直接被打倒在地，应该说是疼的。

        “让她们休息一下。”我对着莉娜说道。

        “不行，当时你打我的时候，我可没休息，继续。”莉娜故意说得很大声。

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