没有对b就没有伤害，晨练是负重越野。这里的负重，是背负密度极大的铁。拳头大小便有千斤重，每人必须背着一块。就连将军白鹤也不例外，其他人更不用说。

        白鹤细心的发现刑真背负的重剑，观其重量非同一般。看起刚来于心不忍。命令刑真可以放下重剑，只要背负铁即可。

        此举并不徇私枉法，也没有逾越礼制，要刑真和他人同等重量，无可厚非的一件事。

        黝黑的少年却坚决反对，直言早已习惯。然后便见到刑真自行背上铁，JiNg神抖擞整装待发。

        千斤重着实不轻，刑真累却一声不吭。踩在野外的土路上，每一脚都会没土三分。

        刑真知道了为什么这条路坑坑洼洼，是一批又一批青训营的军武踩踏的证明。

        X格的差异在这一刻T现的淋淋尽致，鹰刚这一路上哼哼唧唧就没停止过。相反刑真，汗流浃背衣衫早已Sh透，少年黝黑的肌肤始终带着刚毅。

        对别人来说这是苦难，对刑真来说这是历练是机会。为了坚持更久，依靠T魄的同时，加速经脉中内力流动来支撑千斤重的黑铁岩，否则单靠T魄，分分钟被压趴下。

        刑真感叹二境武者T魄和内力都不够强横的同时，惊奇的发现内力加速流动后，无形中拓宽了筋脉。虽然进行缓慢，运行一周天只能感受到微乎其微的变化。

        不过这也是一种机会，至少b现在自行运转内力，丝毫效果没有要强的多。在这之前刑真曾一度怀疑，农家汉子的话有出入。不然为何任自己苦修，经脉始终不见丝毫拓展。

        现在看到了希望，原来是自己修炼的方式错误。有些时候，需要付出的b别人更多，才能走的b别人更远。

        一丝曙光，好似通向了一扇敞开的大门。跑动中的刑真很是满足，没心没肺的咧嘴傻笑。

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