天下武学，神秘的是什么？深奥的是什么？关键的是什么？没错，不是那后藏起来的绝杀一招，而且这门武术的基础。

        所有的绝杀招术，都是建立基础上发展来的。

        燕子门的基础篇里，有拉筋、拨筋、走缸、踏绳。

        还有八步登空，和燕子三抄水。

        刘郁现要学习的，就是走缸，和踏绳。

        走缸是一种修炼步法的方法。一口大缸，说大是大，但上面走，就小了。可小，还是要走。开始的时候，这口缸会里面注入足够的水，这样的话，缸会很稳，上面走，缸是不会晃动的。

        身T一恢复，刘郁就开始走缸了。

        他的脚缸沿边上走动，不停的走，师父不叫停，是根本不可以停止的，一走，就是一个时辰。一个时辰，就是两个小时，走两个小时，不要说别的，光是脚，就得走肿。但这也是修行的必要。当年尚云祥穷，没钱穿鞋，他就这样赤着双脚，后变成了赤脚仙。

        就这样，拉完筋，拔过筋后，刘郁每天分出一半的时间，走缸。

        早上走缸，下午的时候，还要继续的拉筋拔筋。

        时间如流水，刘郁的轻身本事，就一点一滴的增进。

        ……

        【本章阅读完毕，更多请搜索小说77;https://www.yeduzhe.com 阅读更多精彩小说】