这种痛疼，还得是你清醒才管用，如果你没有意识，那cH0U筋也就没有意义了。

        当你痛苦，cH0U筋，会把这种痛苦的信号深深的根植入你的大脑。

        你的大脑直观的意识会觉得你的筋不行，不好，不y，不韧，不强。

        所以，大脑会潜意识的，不住的，把你身T里的营养，供给给你的大筋。

        就这么的，用人为的手法，锻炼，折磨，加强，粗壮，你的大腿之筋。

        当你的双腿，筋成之后，就等你的腿肌了，只要双腿跟得上，两条腿就会和那橡皮筋一样，伸拉弹跳，飞横纵跃，无所不能，无所不至，一纵两米，一跃飞高。

        到了那个时候，才可以修炼八步登空和燕子三抄水这种华夏传统的轻功。

        其余八步登空等这种轻功，古时是很常见的。

        唐朝有一个避上游龙，可以踏墙越壁，如游龙壁虎。

        当时皇帝称其为壁上游龙。可见当时就有很高明的轻身术。

        隋朝的时候，还有一个著名的R飞仙，就是说他的轻功高强，从高处跳下来都没事。

        可见轻功的

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