“爽倒是爽了，但却没有成就感啊！”

        “唔！知足吧！这人R沙包可要b一般的沙包打起来畅快多了，对于武技修为也有极大的促进作用！”

        “这倒也是！”

        “……”

        很快一个小时就过去了，那五人俱都是筋疲力尽，无力再战。

        如果是在正常的情况下，那些当人R沙包的特殊陪练师对练一阵子就会歇上一段时间，b如以对练10分钟或是15分钟为一小节，每一小节之后休息半个小时左右，这样也勉强能够缓过气来，不会留下太大的暗疾。

        可是叶一凡却完全不同，他是一口气完成一个小时的陪练任务，而后再去找下一批人进行陪练，累倒的不但不是他这个陪练师，反而是那些只负责疯狂进行攻击的陪练对象，对方被他刺激得不行，一旦开始就会全力以赴投入到对练之，最后往往是JiNg疲力尽，无以为继。

        ……

        整整一天的对练结束之后，叶一凡返回东方学的静室之时已经是夜sE降临，他随便吃了点东西，灌下一大瓶买回来的功能饮料，随即开始修炼易筋经。

        这两天叶一凡在修炼易筋经的时候都是在晚上，将剩余的生命力消耗掉。今天也不例外，虽然叶一凡麾下的农民剩余的生命力不算太多，但也足够修炼易筋经了。

        “叮！”

        就在叶一凡刚刚修炼完易筋经之时，他的脑海却传出一声轻响。

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