肖寒忍不住在阳台上打坐。屏气凝神，他轻轻的催动着体内的那一团气。那一团气沿着体内的经络缓步的游走，慢慢的，这一团气滋润着经络，并且从尾穴出来，在空气中不断的吸收着大量的灵气，最后又从天灵**钻了进来。如此一来，形成了一个周天。

        这是肖寒没有借助灵符的情况下让体内的气和外界的灵气融合，并且形成了一个周天。

        循环了几个周天之后，肖寒感觉身体神清气爽，整个人舒畅了不少。虽然体内的气并没有增加，但是，肖寒却感觉身体轻盈了些许。

        “没想到，这样的修行还能够让身体感觉很舒服啊。”肖寒深吸了一口气。

        咚咚咚……

        突然，一阵敲门的声音把肖寒惊醒。

        “来了！”肖寒急忙跑了过去。

        打开门，李筱雅正端着一碗汤在门口，脸色红润，笑意盎然：“怎么样？睡得舒服吗？”

        “嗯！”肖寒点头，道：“很舒服！”

        “那就好！”李筱雅点头，道：“来，给你煲了一碗汤，你赶紧喝了！”

        “好！”肖寒点头，道：“不过，我先刷牙。”

        “行！”李筱雅端着汤走了进去。

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