交接棒的时候，最常见的问题就是掉棒，接棒的人过早的收手，或者交棒的人递出的不合时宜，都会造成掉棒。

        整个过程表述起来像是十分复杂，但是运动员操作的时候，一秒以内就可以完成，甚至有些擅长接力赛的队伍，靠着这个交接棒的过程，就能够节约0.2秒的时间。

        ……

        中午时分，几位没有比赛任务的教练从食堂中走出来，经过临时训练场的时候，恰好看到了李戴和那四名参加接力赛的选手。

        “已经过去半天的时间了，不知道小李那边训练的怎么样了。”

        “看起来还是真似模似样的！不过一天训练的时间，实在是太短了，只希望他们运气能够好一些，拿到一枚奖牌，也算是不错的成绩了，可以有个交代了。”

        “听小李说，那个跳远冠军方海泉，在青年队的时候就是他的弟子，这么说小李以前是跳远教练喽？我以为他一直都是短跑教练呢！”

        “一个省的青年队嘛，也不用指望多么的正规，能者多劳嘛！不过你的话倒是提醒了我，那个杨思杰，还有牛国宏，在清华大学的时候，也是李戴的弟子啊！”

        “牛国宏和赵岳在亚运会集训营的时候，就一直跟着李戴练习。特别是赵岳，听说是李戴力荐才进入到亚运会集训营的，前些天集训营第二阶段的时候，李戴每天陪着赵岳练到晚上十年，你们应该都知道吧？”

        “真是天道酬勤啊，赵岳的辛苦没有白费，这次他成了亚运会的冠军。”

        “赵岳、杨思杰、牛国宏，还有那个方海泉，这么说接力队的四个人，都是李戴的弟子啊！乖乖，李戴年纪不大，可也是桃李满天下了！”

        “呵呵，咱们国家队的接力队，现在可成了‘李家军’喽！”

        这名教练只是随口的调侃了一句“李家军”，然而让他万万没想的是，若干年后，“李家军”这三个字却称霸了全世界的体坛！

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